ما هى الطريقة المثلى لغسل الشعر؟
* اثناء غسل شعرك بالشامبو,قومى بتدليك فروة الرأس.
*شطف الشعر بشكل كلى.
* بعد غسل الشعر وشطفه,قومى بوضع المرطب وابدئى من الاطراف,ركزى المرطب على الاطراف ,حيث ان الشعر الموجود على الاطراف يكون باليا واكثر تلفا.
* اتركى الشعر يجف بشكل طبيعى عندما يمكنك ذلك وعند وجود الحاجة الى تصفيف الشعر باستخدام مجفف الشعر ,استخدمى وضعا باردا بحيث لايؤدى الى تلف الشعر.
* من المهم أن لا تقومى بتصفيف الشعر عندما يكون مبتلا, حيث انه يمتد وينكسر عندما يكون مبتلا عند أضعف منطقة فيه.
علاج سقوط الشعر
* تناولى بعضا من الزبادى يوميا ما لم تكن لديك حساسية من اللبن.
* قومى بشطف الشعر بخليط من عصير التفاح والخل والشاى لمساعدته على النمو.
* اخلطى قليلا من زيت القندس الدافىء وزيت اللوز ودلكى فوق فروة الرأس مرة واحدة اسبوعيا على الاقل.
* افركى الجزء الاصلع بالبصل حتى يحمر ثم ضعى العسل,وقومى بفرك فروة الرأس مرة يوميا.
* قومى بتدليك فروة الرأس بزيت اللوز مرتين او ثلاثة يوميا سيتوقف سقوط المزيد من الشعر عند القيام بذلك.
التجفيف المثالى
* ابدئى بشعر مغسول حديثا.
* قبل ان تستعملى المجفف أو تبدئى بوضع المستحضرات من الافضل أخراج أكبر قدر ممكن من الماء من شعرك .للقيام بهذا لفى شعرك بالمنشفة لمدة 5 دقائق.
* نشفى شعرك كبدايه من الاسهل تنشيف الشعر باستعمال الفرشاة عندما يكون الشعر تقريبا ناشفا,فعندها يكون تسريحه اسهل ويأخذ وقت اقل .لذا نشفى شعرك اولا باستخدام مجفف الشعر ,الطريقه الاسرع للقيام بهذا هى بأن يكون رأسك بوضعيه مقلوبه مما يعطيه ايضا حجما اكبر.
* اهم نقطة عند تنشيف الشعر تجنبى الضرر الناتج عن الحرارة قومى دائما بتحريك اما المجفف أو شعرك.
* لا تعرضى جزء معين من شعرك لحرارة شديدة وطويلة من المجفف فذلك يؤدى الى الحصول على شعر متضرر فاقد اللمعان.
غيرى مظهرك
* قبل اسبوع من عملية صبغ الشعر تأكدى أنك قمت بالاهتمام بأطرافه بأستخدام المرطبات بحيث لا تستوعب الكثير من الالوان اثناء العملية,أطراف الشعر تميل الى ان تكون اكثر مساميه وتشرب اللون أسرع.
* تأكدى من ان شعرك جاف كليا قبل أن تصبغى شعرك لان اللون على الشعر الرطب والمبلل معرض لان يضعف لاحقا.
* للشعر الشايب استخدمى درجة لون أغمق من اللون المستعمل على باقى الشعر.
نصائح لشعر افضل
* صففى شعرك بأنتظام قبل النوم كل ليلة للتخلص من الخصل المتشابكة فى الشعر .ابدئى من الاسفل وقومى بحل الخصل المتشابكة برفق.
* تناولى مكملا غذائيا غنى بالكالسيوم أو اشربى كوبين من اللبن يوميا.
* قللى من تجفيف شعرك باستخدام مجفف الشعر حيث تعتبر عملية تجفيف الشعر بأستخدام مجفف الشعر عملية قاسية على الشعر اذ أنها تسلبه النداوة.
* قومى بتهذيب شعرك مرة واحدة كل سبعة اسابيع لتجنب النهايات المقسمة.
اذا كان شعرك دهنيا فقللى من تناول الطعام المقلى والدهون واشربى كميه كبيرة من الماء.
اتمنى ان تستفيدوا من الموضوع
م
ن
ق
و
ل
* اثناء غسل شعرك بالشامبو,قومى بتدليك فروة الرأس.
*شطف الشعر بشكل كلى.
* بعد غسل الشعر وشطفه,قومى بوضع المرطب وابدئى من الاطراف,ركزى المرطب على الاطراف ,حيث ان الشعر الموجود على الاطراف يكون باليا واكثر تلفا.
* اتركى الشعر يجف بشكل طبيعى عندما يمكنك ذلك وعند وجود الحاجة الى تصفيف الشعر باستخدام مجفف الشعر ,استخدمى وضعا باردا بحيث لايؤدى الى تلف الشعر.
* من المهم أن لا تقومى بتصفيف الشعر عندما يكون مبتلا, حيث انه يمتد وينكسر عندما يكون مبتلا عند أضعف منطقة فيه.
علاج سقوط الشعر
* تناولى بعضا من الزبادى يوميا ما لم تكن لديك حساسية من اللبن.
* قومى بشطف الشعر بخليط من عصير التفاح والخل والشاى لمساعدته على النمو.
* اخلطى قليلا من زيت القندس الدافىء وزيت اللوز ودلكى فوق فروة الرأس مرة واحدة اسبوعيا على الاقل.
* افركى الجزء الاصلع بالبصل حتى يحمر ثم ضعى العسل,وقومى بفرك فروة الرأس مرة يوميا.
* قومى بتدليك فروة الرأس بزيت اللوز مرتين او ثلاثة يوميا سيتوقف سقوط المزيد من الشعر عند القيام بذلك.
التجفيف المثالى
* ابدئى بشعر مغسول حديثا.
* قبل ان تستعملى المجفف أو تبدئى بوضع المستحضرات من الافضل أخراج أكبر قدر ممكن من الماء من شعرك .للقيام بهذا لفى شعرك بالمنشفة لمدة 5 دقائق.
* نشفى شعرك كبدايه من الاسهل تنشيف الشعر باستعمال الفرشاة عندما يكون الشعر تقريبا ناشفا,فعندها يكون تسريحه اسهل ويأخذ وقت اقل .لذا نشفى شعرك اولا باستخدام مجفف الشعر ,الطريقه الاسرع للقيام بهذا هى بأن يكون رأسك بوضعيه مقلوبه مما يعطيه ايضا حجما اكبر.
* اهم نقطة عند تنشيف الشعر تجنبى الضرر الناتج عن الحرارة قومى دائما بتحريك اما المجفف أو شعرك.
* لا تعرضى جزء معين من شعرك لحرارة شديدة وطويلة من المجفف فذلك يؤدى الى الحصول على شعر متضرر فاقد اللمعان.
غيرى مظهرك
* قبل اسبوع من عملية صبغ الشعر تأكدى أنك قمت بالاهتمام بأطرافه بأستخدام المرطبات بحيث لا تستوعب الكثير من الالوان اثناء العملية,أطراف الشعر تميل الى ان تكون اكثر مساميه وتشرب اللون أسرع.
* تأكدى من ان شعرك جاف كليا قبل أن تصبغى شعرك لان اللون على الشعر الرطب والمبلل معرض لان يضعف لاحقا.
* للشعر الشايب استخدمى درجة لون أغمق من اللون المستعمل على باقى الشعر.
نصائح لشعر افضل
* صففى شعرك بأنتظام قبل النوم كل ليلة للتخلص من الخصل المتشابكة فى الشعر .ابدئى من الاسفل وقومى بحل الخصل المتشابكة برفق.
* تناولى مكملا غذائيا غنى بالكالسيوم أو اشربى كوبين من اللبن يوميا.
* قللى من تجفيف شعرك باستخدام مجفف الشعر حيث تعتبر عملية تجفيف الشعر بأستخدام مجفف الشعر عملية قاسية على الشعر اذ أنها تسلبه النداوة.
* قومى بتهذيب شعرك مرة واحدة كل سبعة اسابيع لتجنب النهايات المقسمة.
اذا كان شعرك دهنيا فقللى من تناول الطعام المقلى والدهون واشربى كميه كبيرة من الماء.
اتمنى ان تستفيدوا من الموضوع
م
ن
ق
و
ل